الصحة تطلق سلسلة من النصائح لضيوف الرحمن

سنان خلف
سنان خلف
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي
2015/09/21 م ، 1436/12/7هـ
الصحة تطلق سلسلة من النصائح لضيوف الرحمن
الصحة تطلق سلسلة من النصائح لضيوف الرحمن

 

موقع ArabiaWeather.com – وجهت وزارة الصحة بالمملكة العربية السُعودية رسائل توعوية لضيوف بيت الله الحرام، تحمل مجموعة من النصائح التي من شأنها أن تُساهم بالحفاظ على سلامتهم لحين الإنتهاء من أداء مناسك الحج.

 

و تتضمن النصائح على عدم مضايقة الآخرين أثناء الطواف والسعي، وعند رمي الجمرات , والمحافظة على نظافة الجسم لأنها عنصر مهم للوقاية من الأمراض , وتجنب الطواف والسعي في حالة وجود حرارة عالية , مع استخدام المظلات الواقية من الشمس.

 

كما أوصت بالامتناع عن تناول الأغذية المكشوفة أو المعرضة للذباب والأتربة , واستعمال الأغذية المغلفة أو المحفوظة قدر الإمكان , مع التأكد من تاريخ الصلاحية , وتناول الفواكه والخضروات , والأطعمة المسلوقة المفيدة للجسم , وغير المهيجة للأمعاء , واستخدام سوار المعصم الذي يوضع على ساعد اليد , المتضمن اسم الحاج وجنسيته وعنوانه وحالته الصحية واسم الحملة المنتمي إليها , واستخدام المناديل الورقية أثناء العطس أو الزكام , أو فوطة صغيرة خاصة بالحاج.

 

كما تضمنت النصائح الطبية الإقلال من المجهود العضلي كالمشي في الأسواق عند اشتداد حرارة الجو , والحفاظ على نظافة المكان الذي يكون الحاج متواجدا فيه , والحرص على اخذ قسط وافر من الراحة قبل وبعد كل شعيرة من شعائر الحج , بهدف إعادة الحيوية للجسم , وإعانته على تأدية بقية أعمال الحج , ويفضل استخدام المظلات لتفادي حرارة الشمس , وعدم الجلوس بجانب أشخاص يحملون أمراض معدية مثل الزكام وغيره , وعدم ذبح الهدي في أماكن غير مهيأة , ويفضل أخذ حقيبة طبية صغيره , يوضع فيها مايحتاجه من الدواء المخصص لعلاج الأمراض الطارئة , وحمل مفكرة فيها بعض أرقام المستشفيات , وأرقام الطوارئ كالدفاع المدني , الهلال الأحمر السعودي , الأمن وغيرها لطلب المساعدة أثناء الحاجة , ومراجعة اقرب مركز صحي في حالة الشعور بأي مشاكل صحية. 

سمات
اذا اردت المساهمة في إثراء محتوى "طقس العرب" قم الآن بكتابة المقالات والاخبار وأرسلها إلينا لنقوم بنشرها وكن جزءاً من مجتمع طقس العرب
شاهد أيضاً