فوائد الزنجبيل.. اغتنمها لعلاج البلغم

وداد السعودي
وداد السعودي
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي
2017/10/23 م ، 1439/2/3هـ
فوائد الزنجبيل.. اغتنمها لعلاج البلغم
فوائد الزنجبيل في علاج البلغم

طقس العرب-  تترافق أمراض الشتاء الموسمية كالرشح والزكام والإنفلونزا بظهور العديد من الأعراض، منها البلغم الذي يتسبب بالإزعاج للمرضى.

 

وتجود الطبيعة بالعديد من المواد التي تساعد هؤلاء المرضى في علاج البلغم والتخلص منه، ومن أهم تلك المواد الطبيعية "الزنجبيل" الذي يعمل على تخليص المرضى من هذا العرض المزعج الذي قد يسبب الضيق وعدم القدرة على التنفس بشكل صحيح بسبب انسداد المجرى التنفسي.

 

ويحتوي الزنجبيل على الكثير من الفوائد للجسم والتي لا يُمكن التغافل عنها لأهميتها، لكن ينحصر الحديث هنا عن أهمية فوائد الزنجبيل في في علاج البلغم من خلال العديد من الوصفات:

 

الزنجبيل والحليب

لا تقتصر فوائد الزنجبيل باستخدامه في علاج البلغم للكبار فقط، بل يُمكن استخدامه في علاج البلغم عند الأطفال وتخليصهم منه، وذلك باستخدام  الزنجبيل الطازج والحليب الذي يُفضل أن يكون طازجًا أيضًا، حيث يخلطان معًا ويتم وضعهما على النار حتى الغليان.

 

تُعطى هذه الوصفة للأطفال الذين أعمارهم فوق العام الواحد، مرتين في اليوم صباحًا ومساء مع إضافة القليل من العسل أو السكر.

 

 الزنجبيل والليمون والعسل

للاستفادة من فوائد الزنجبيل، يُمكن إضافة زنجبيل طازج بعد تقشيره وتقطيعه إلى شرحات صغيرة، إلى الماء المغلي. ومن ثم القيام بتغطيتة بالإناء جيدًا  للحفاظ على الزيوت الطيارة التي تفيد بالعلاج والشفاء ويترك الوعاء لمدة عشرة دقائق.

 

ولتناول المنقوع، يُضاف له ملعقتين من العسل وملعقة من عصير الليمون الطبيعي ويشرب ساخناً مرات عدة خلال اليوم.

 

الزنجبيل والقرفة

يتم تحضير هذه الوصفة بأخذ كميات مناسبة من مطحون الزنجبيل والقرفة والقرنفل إضافة إلى العسل، تُوضع جميعا في وعاء ويُضاف لها ماء ويتم خلط المكونات جيدا حتى تصبح عجينة متماسكة.

 

يُوضع الخليط في الثلاجة ويتم تناول ملعقة صغيرة منه مرتين في اليوم، صباحًا ومساء، حيث تعمل مكوناتها الطبيعية على التخلص بشكل نهائي من البلغم والشفاء منه.

 

 

وتساعد الوصفات السابقة على استغلال فوائد الزنجبيل الذي يحتوي على خصائص عدة لها القدرة على مقاومة البكتيريا والفيروسات وعلاج البلغم من خلال ترطيب الحلق وتسهيل عملية التنفس.

 

 

اذا اردت المساهمة في إثراء محتوى "طقس العرب" قم الآن بكتابة المقالات والاخبار وأرسلها إلينا لنقوم بنشرها وكن جزءاً من مجتمع طقس العرب
شاهد أيضاً

الإمارات العربية المتحدة مناطق الإمارات العربية المتحدة

أبوظبي العين زفير عجمان الشرعية سناديل السوفيري سحيلة عرقب جوايزا دبي وارسان الفجيرة واسط زنحان زيكت زوباره عين الغامور عريبي راس الخيمة سحيبة واد ويد يناس خور فكان الشارقة شيس كلبا وادي شي الذيد فلج المعلا لازيما أم القيوين جبل جيس جبل علي مدينة زايد بني ياس الغنتوت كلباء دبا الحصن جبل مسافي شعم جبل حفيت جبل مبرح جزيرة دلما جزيرة داس حبشان المرفأ الرويس خانور الرحبة مطار أبو ظبي الدولي مطار البطين مطار العين الدولي مطار دبي الدولي مطار رأس الخيمة الدولي مطار الشارقة الدولي برج العرب برج خليفة حتا طريف كورنيش الراحة دبي مرينا قرية جبل علي البرشا مدينة مهرجان دبي البطين جزيرة صير بني ياس جميرا ديره الخان ضاحية واسط نهدة الحمرية ضدنة الوصل نحوه الصال القير الخران قرية المعرفة المناره السطوه متحف دبي هور العنز الوحيده شرقان الرفاعة البستان الصبخة ميناء زايد المركزية الحصن الخبيرة المرور نادي ابو ظبي للغولف مسجد الشيخ زايد الكبير ليوا حميم راس الخور أم سقيم جميرا نخلة جميرا ند الشبا حديقة زعيبل خور دبي مدينة دبي الملاحية الجامعة الأمريكية في دبي حتا الورقاء حقل ام الثوب مركز دبي الدولي للمؤتمرات دبي فيستيفال سيتي ستي سنتر ديرة برجمان الجافلية الحضيبة المنخول الحمرية أبو هيل الوحيدة مطار دبي الدولي نادي خور دبي للجولف مردف سيتي سنتر رأس الخور مسجد جميرة وافي مول السطوة البدع دبي مول حديقة الصفا شاطيء جميرة مول الإمارات البرشا مول البرشا تيكوم مدينة دبي للإعلام مدينة دبي للانترنت ابن بطوطة مول جزيرة اللؤلؤ جزيرة ساس النخل / أم النار جزيرة السعديات جزيرة السمالية مصفح حديقة حيوانات العين مدينة مصدر الفلاح الجديدة المرخانية الخبيصي المشرف المنهل الدانة آل نهيان الأمان الريحان الزعفرانة الريف المقطع الرأس الأخضر منتزه القرم الوطني روضة أبوظبي منتزه خليفة الزهراء منطقة السفارات الإتحاد جزيرة الريم اليحر الليسيلي الوثبة السمحة الباهية الشهامة مصفح جنوب / المدينة الصناعيه قاعدة الظفرة الجوية بر دبي العوير الصفوح القصيص المرقبات الممزر ند الحمر القوز الكرامة أم حرير الراشدية ام رمول القرهود المدينة العالمية المدينة الأكاديمية ورسان واحة دبي السيليكون المحيصنة المزهر الراس نايف المرر البراحة المطينة الخبائسي عود ميثاء أم هرير 1 الخوانيج عود المطينة الطوار الجداف مسافي الغويفات المنامة الختم حي حديقة حيوانات العين الهير بعيا السلع رأس غميس القرائن الخوانيج استاد دبي الدولي جزيرة مكاسب جزيرة ام الغماغين براكة ناهل جنوب قرية جميرة مدينة دبي الرياضية قاعدة المنهاد الجوية المرابع العربية موتور سيتي البطائح الجامعة الأمريكية في الشارقة الرحمانية الصجعة المدام ميناء أبوظبي ميناء جبل علي ميناء راشد ميناء الحمرية الخزنة القوع أم الزمول أم غافة رزين سويحان وتيد جزيرة ابو موسی الحمرا مطار ال مكتوم الدولي جزيرة ياس السلع الوثبة بعيا حميم ليوا حقل زاكوم حقل زيركو القرية العالمية - دبي 2القرية العالمية - دبي القرية العالمية - دبي 3 القرية العالمية - دبي 4 القرية العالمية - دبي 6 مدرسة الجميرا للتحدث باللغة الإنجليزية برج الأميرة سيتي ووك حدائق ومنتجعات دبي - جبل علي ميدان سوبها الحي 1 شارع الخيل غياثي طنب الكبرى طنب الصغرى